抢庄牛牛去医院不能确诊得了什么病，但是总感觉哪里是不对的:失眠、长粉刺、无精打采、容易 感冒、容易发火、肥胖等,很简单，这就是身体毒素在作祟！如果发现自己已“中毒”，就需要进行彻底排毒的行动。

    1.工作一段时间，就感到胸闷气短。

    2.早上起床时，连续几天发现头发丝掉落。

    3.饭量减少，即使是最喜欢的菜，也开始变得没兴趣。

    4.一上班就盼望下班，希望能赶快回家，躺在床上休息片刻。

    5.睡眠质量很糟糕，晚上经常睡不着觉，就是睡着了，也老是做梦。

    6.体重似乎有明显下降的趋势。

    7.感觉免疫力在下降，一有流感来，自己就最先受害。日常生活中，如何判断自己是亚健康?头晕目眩，有时候突然起身时甚至会出现两眼发黑、两腿发软的感觉。应该及时调整饮食习惯进行保健，还可以平时多参加一些体育锻炼，比如游泳、跑步等。此外，处于亚健康状态的人，思维迟缓，反应迟钝，记忆力下降，注意力无法集中。甚至会出现焦虑的症状。

　　8.时常感到情绪有些抑郁。

    9.记性变得很差。

    10.觉得工作令人厌倦，对与工作有关的一切事物 产生厌恶。

    11.不想面对同事和上司，有自闭症式的渴望。

    12.工作效率下降，以前1个小时能做好的工作现在 甚至需要3个小时才能完成。

    如何进行亚健康状态的调养呢?专家建议可以适当服用复方阿胶浆。它的组方来源于“两仪膏”，严格按照传统工艺炮制而成，精选东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等良药配伍，其中，东阿阿胶乃具有滋补养血的功效，红参、党参可大补元气，熟地滋阴补血，而山楂则可以行气健脾，起调和作用。多种名贵药材的黄金搭配，使复方阿胶浆的气血双疗效极为显著。

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